반응형 금연후 체중증가 반응형 (1) 썸네일형 리스트형 금연후 신체변화 좋은점에 대해 금연 후 신체변화 👉새해 다짐에 빠지지 않는 목표 중 하나가 금연이에요. 새해 목표를 성공하는데 도움을 주는 금연 후 신체변화에 대해 알아보겠습니다. * 금연이 힘든 분들에게 공유해주시면 많은 도움이 됩니다. 금연 후 신체변화 좋은 점에 대해 금연 동기 목표를 달성하고자 한다면 동기가 매우 중요해요. 애연가가 금연에 성공한 이야기를 해보겠습니다. 예전에 담배를 좋아하는 애연가 한 분에 계셨어요. 담배를 좋아하시던 그 분은 처음에 금연이 목표가 아녔습니다. 목표는 결혼을 하고 아기가 생기면 집안에 담배 냄새 하나도 안 나게 하는 것이었어요. 그분은 정말 아기가 생기자 집으로 담배 냄새 하나를 담배를 안 피우는 사람같이 안 가져왔습니다. 집에 오기 전에 옷도 털고, 방향제, 손 씻기 등으로 냄새를 열심히 없.. -->
